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惠儿

拥有自己的天空 谁能限定你的高度

 
 
 
 
 
 

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不用花钱,无需器具和场地,只要方便,在家里、公司办公室里或公园,只要有立足之地便可;无论多忙的人,想要健康,每天只需5—15分钟的练习就可以(视各人所需)。

简单、科学下蹲运动的好处, 史上最有效的健身法~ - 禁止偷窥 - 禁止偷窥
 

前言

作者  | 2017-3-17 18:50:24 | 阅读(28) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 2000耶路撒冷赞美会

2011-2-21 22:52:43 阅读515 评论20 212011/02 Feb21

  

 

—— 大水泛滥时,耶和华坐着为王!

 视频- http://www.tudou.com/programs/view/UHogYLbe4AA/

 

 

2000耶路撒冷赞美会 - 惠儿 - 惠儿

作者  | 2011-2-21 22:52:43 | 阅读(515) |评论(20) | 阅读全文>>

[置顶] 锻炼部位,一目了然

2011-7-26 17:17:58 阅读91 评论1 262011/07 July26

 

[转载]锻炼何处,一目了然

作者  | 2011-7-26 17:17:58 | 阅读(91) |评论(1) | 阅读全文>>

[置顶] 爸爸给女儿上的终极一课 男性回避

2011-7-26 18:18:09 阅读221 评论11 262011/07 July26

 

爸爸给女儿上的终极一课 男性回避 - 惠儿 - 惠儿

 

网络文学很丰富!而这篇文字吸引我的有两个字——爸爸!

 

 

这个社会有太多的丛林法则,如果你不懂得,任何一条都足以让你头破血流。

 

作者  | 2011-7-26 18:18:09 | 阅读(221) |评论(11) | 阅读全文>>

中国人必须知道的76个常识

2017-10-9 20:12:19 阅读219 评论0 92017/10 Oct9

1.【十二生肖】
子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪
2.【十大名茶】
西湖龙井(浙江杭州西湖区)、碧螺春(江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰)、信阳毛尖(河南信阳车云山)、君山银针(湖南岳阳君山)、六安瓜片(安徽六安和金寨两县的齐云山)、黄山毛峰(安徽歙县黄山)、祁门红茶(安徽祁门县)、都匀毛尖(贵州都匀县)、铁观音(福建安溪县)、武夷岩茶(福建崇安县)
3.【四大名绣】
苏绣(苏州)、湘绣(湖南)、蜀绣(四川)、广绣(广东)
4.【四大名扇】
檀香扇(江苏)、火画扇(广东)、竹丝扇(四川)、绫绢扇(浙江)
5.【四大名花】
牡丹(河南洛阳)、水仙(福建漳州)、菊花(浙江杭州)、山茶(云南昆明)
6.【四大发明】
造纸(东汉.蔡伦)、火药(唐朝.古代炼丹家)、印刷术(北宋.毕升)、指南针(北宋.发明者无记载)

作者  | 2017-10-9 20:12:19 | 阅读(219) |评论(0) | 阅读全文>>

低碳生活小贴士

2017-9-13 19:09:56 阅读8 评论0 132017/09 Sept13


 
低碳(Low Carbon)是指较低或更少的温室气体(CO2为主)排放。以下是日常生活领域里碳排放的具体数据。
 
低碳生活小贴士 - 皎人 - 皎人
 
穿衣:

每人每年少买一件不必要的衣服,相当于节约2.5千克标准煤,相应减排6.4千克CO2 。如果全国有2500人做到这点,就可以节约6.25万吨标准煤,减排二氧化碳16万吨。
尽量不用或少用洗衣机,每次洗衣耗电约1.2度,甩干耗电约3.5度这样每次开启洗衣机的间接碳排为2千克。
 
吃饭:

少浪费0.5千克粮食(如水稻),可节能约0.18千克标准煤,相应减排二氧化碳0.47千克。如果全国平均每人每年这样,可节能24.1万吨标准煤,减排二氧化碳61.2万吨。
少吃一斤猪肉,节能0.28千克标准煤,减排0.7千克CO2。

作者  | 2017-9-13 19:09:56 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

风情万粽

2017-5-27 11:58:16 阅读12 评论0 272017/05 May27


端午是古人望晦避秽而设立的一个祭祀相关的节

作者  | 2017-5-27 11:58:16 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】在青岛西海岸体验科技创新

2017-3-21 23:54:28 阅读20 评论0 212017/03 Mar21

在青岛西海岸体验科技创新 - 伊夫 - 伊夫博客青岛凤凰岛(四)

作者  | 2017-3-21 23:54:28 | 阅读(20) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】具有浓郁东北特色的同江美食

2017-3-21 23:51:47 阅读14 评论4 212017/03 Mar21

具有浓郁东北特色的同江美食 - 伊夫 - 伊夫博客 中俄边境文化季(四)
具有浓郁东北特色的同江美食 - 伊夫 - 伊夫博客
从同江起点到三亚全程5000余公里,仅过桥费就得2500元,这么大跨度期间,饮食口味肯定相差甚远。

作者  | 2017-3-21 23:51:47 | 阅读(14) |评论(4) | 阅读全文>>

烟花三月下扬州

2016-10-10 14:54:07 阅读11 评论0 102016/10 Oct10

烟花三月下扬州(原创) - 李文波 - .

P1。美丽、洁净的江苏省扬州市

      言“烟花三月下扬州”指得是阴历三月,“烟花”,个人理解,该是飘舞的花絮。眼下虽没到阴历三月,也还未见到“花絮纷飞”,但扬州已处处显出春天勃勃生机。晒上行摄图片与各位朋友分享:

烟花三月下扬州(原创) - 李文波 - .

P2。扬州街景

作者  | 2016-10-10 14:54:07 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

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